我们的潜意识就像潘多拉盒一样。过去的所有创伤以及令人不快的感觉和情绪都被锁定在此盒子中，因为它太过危险或痛苦而无法被我们的意识所完全认可。过去的所有情感和记忆都嵌入到我们的身体，思想和灵魂中。创伤属于过去，但是它们留下的伤痕很深，有时是永久性的，以我们几乎没有意识到的方式限制了我们的行为，思想和世界观。身体，思想和灵魂需要学习当前的生活方式，而不必担心已经发生的事情。回溯疗法是一种治疗技术，可指导人们恢复过去的记忆或事件并将其带入意识中。回溯可能到子宫期，婴儿期，儿童期，成年期，甚至是当前身体出生之前的时期（前世）。通过催眠回溯到过去，释放过去的情感，将新的观点和治疗带入现在，释放内在力量，创造更美好的未来。